Wat kost een massage in Amsterdam? Prijzen en wat je ervoor krijgt
Wie in Amsterdam een massage wil boeken, ziet grote prijsverschillen. Van een snelle massage in een winkelcentrum tot een uitgebreide behandeling in een luxe spa: de prijs zegt niet altijd iets over wat je krijgt. In deze blog zetten we de prijzen van Alex Therapy op een rij, leggen we uit waar je voor betaalt en geven we tips om bewust te kiezen.
Prijzen bij Alex Therapy
Alle prijzen zijn per behandeling, in euro en inclusief btw waar van toepassing.
Deep tissue massage: €100
Rugmassage: €100
Mix massage benen + rug: €100
Lymfedrainage massage: €100
Full body massage: €100 tot €150, voor 60 of 90 minuten
Anti-cellulite massage: €100 tot €135, voor 40 of 60 minuten
Cupping als aanvulling op je massage: €30 extra
Prijzen kunnen wijzigen. Bij het boeken geldt altijd de prijs op het moment van boeken. Het actuele overzicht vind je bij onze massages.
Waar betaal je voor bij een massage?
Twee massages van een uur kunnen heel verschillend zijn. Dit bepaalt de prijs, en vooral de waarde:
1. Ervaring en vakmanschap
Een ervaren masseur herkent sneller waar spanning vandaan komt en weet hoe hij daar efficiënt aan werkt. Alexey Golomovzyk, de oprichter van Alex Therapy, heeft meer dan tien jaar ervaring en werkt vanuit de manuele tradities uit de Karpaten. Je betaalt dus niet voor een standaardroutine, maar voor een behandeling die is afgestemd op jouw lichaam.
2. Maatwerk in plaats van een vast script
Elke sessie begint met een korte intake. Daarna wordt de druk (licht, gemiddeld of stevig) en de techniek afgestemd op jouw klachten. Je krijgt bovendien eenvoudige nazorgtips mee. Dat maakt het verschil tussen een uur ontspannen en een uur waarin echt iets verandert.
3. De duur van de behandeling
Langer is niet automatisch beter. Een gerichte rugmassage kan meer opleveren dan een haastige full body massage. Wil je je hele lichaam grondig laten behandelen, dan geeft 90 minuten wel extra ruimte: een rustiger tempo en meer aandacht voor meerdere zones.
4. Het type behandeling
Specialistische behandelingen zoals lymfedrainage, anti-cellulite massage of een bodywrap vragen specifieke technieken, en soms producten. Niet elke masseur biedt ze aan.
Welke behandeling geeft jou de meeste waarde?
Je hebt één duidelijke probleemzone (bijvoorbeeld nek en schouders): kies een rugmassage.
Je hebt al langer last van knopen en stijfheid: kies deep tissue.
Je wilt een complete reset: kies een full body massage van 60 of 90 minuten.
Je wilt aan vocht, zwelling of je huid werken: kies lymfedrainage of een anti-cellulite traject.
Twijfel je? Lees dan eerst welke massage bij jou past.
Hoe vaak, en wat kost dat dan?
Bij acute spanning zijn één tot drie sessies vaak genoeg. Bij chronische klachten werkt een korte reeks van drie à vier wekelijkse sessies goed, gevolgd door onderhoud elke twee tot vier weken. Body shaping trajecten bestaan meestal uit vier tot zes sessies. Reken dus vooraf even uit wat bij jouw doel en budget past. Regelmatig onderhoud voorkomt vaak dat klachten zich weer helemaal opbouwen.
Betalen, aanbetalen en annuleren
Betalen kan bij het boeken of direct na de sessie.
Aanbetaling: soms wordt een aanbetaling gevraagd, bijvoorbeeld bij een eerste afspraak of op drukke momenten. Die wordt verrekend met je behandeling.
Kosteloos verzetten of annuleren kan tot 24 uur voor je afspraak.
Tussen 24 en 12 uur van tevoren annuleren kost 50% van de behandelprijs.
Binnen 12 uur annuleren of niet komen kost 100%.
Te laat? De sessie eindigt op de geplande tijd, zodat de volgende cliënt niet hoeft te wachten.
Alle details staan in onze algemene voorwaarden.
Wordt een massage vergoed door je zorgverzekering?
Een massage wordt meestal niet vergoed uit de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel van bepaalde behandelingen, afhankelijk van de voorwaarden van je polis en de registratie van de behandelaar. Wil je het zeker weten? Check dan vóór je afspraak de voorwaarden van je verzekeraar.
Massage in Amsterdam boeken
Alex Therapy zit aan de Overtoom 427 in Amsterdam Oud-West en is open van maandag tot en met vrijdag, van 9:00 tot 19:00 uur. Een afspraak maak je het snelst via WhatsApp: +31 6 85047525. Op de pagina Afspraak maken zie je de actuele beschikbaarheid.
Over de auteur: Alexey Golomovzyk is de masseur achter Alex Therapy in Amsterdam. Hij heeft meer dan tien jaar ervaring met deep tissue, lymfedrainage, anti-cellulite technieken en manuele therapie. Meer over Alexey.
